تقنية

تحميل تطبيق بأدوات فعالة مثبتة علميًا لتقليل التوتر والقلق ولتحسين نوعية الحياة

سكون هي مكتبة عالية الجودة للعقل والوعي باللغة العربية.

سكون هي مكتبة عالية الجودة للعقل والوعي باللغة العربية. تقدم العديد من الأدوات الفعالة المثبتة علميًا لتقليل التوتر والقلق ولتحسين نوعية الحياة ، وتشمل الأدوات المقدمة ما يلي:
تأمل
شفاء الصوت
عمل التنفس
التنويم المغناطيسى
لقد أثبت العلم أن العقل الباطن يستجيب أكثر للغة الأم ، في Sukoon ، يقوم مدرسون رائعون من جميع أنحاء العالم العربي بإنشاء محتوى أصيل قوي مصمم خصيصًا لتلبية احتياجات وتحديات العالم العربي.

لقد أثبت العلم أيضًا أن بعض الحالات العاطفية يمكن أن يخلقها بوعي من قبل الشخص ، في Sukoon ، نساعدك على الوصول إلى حالات عاطفية مريحة ومبهجة يمكنك استخدامها للارتقاء بحياتك.

Sukoon هو تطبيق الذهن المثالي للمبتدئين ، ولكنه يتضمن أيضًا برامج مذهلة للمستخدمين المتوسطين والمتقدمين. يتم تقديم تأملات قصيرة ومتوسطة وطويلة لتناسب جدولك الزمني ونمط حياتك ، وتشمل الموضوعات التي يتم تناولها:

  • تهدئة القلق
  • إدارة الإجهاد
  • نوم عميق
  • التركيز والتركيز
  • العلاقات
  • كسر العادات
  • سعادة
  • اِمتِنان
  • احترام الذات
  • مسح الجسم
  • محب للطيبة
  • الغفران
  • عدم الحكم
  • المشي التأمل
  • وأكثر من ذلك بكثير… Sukoon مجاني للتنزيل والاستخدام ، ولا توجد إعلانات. مجموعة فرعية من البرامج والميزات مجانية إلى الأبد. بعض المحتوى متاح فقط من خلال اشتراك مدفوع اختياري.

لتنزيل التطبيق اضغط هنا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى